学习资料 2021-03-18 589
在初一大家学习了很多政治知识点,这些知识点需要大家认真记忆,掌握之后在课下要及时复习进行巩固,这样才能加深大家对政治知识点的掌握程度,为此下面学大教育网为大家带来部编版初一政治上册《青春的邀约》重要知识点汇总,希望大家认真利用这些题。
1.产生原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
2.主要表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
3.青春期矛盾心理的影响:
积极影响:
①有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
消极影响:使我们产生矛盾和困惑
4.如何调节青春期的矛盾心理
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
自我调节方法:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示④试试自我解嘲。
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