豆焖饭
豆焖饭是选用刚摘下的鲜嫩蚕豆，剥壳去皮留下豆米，熟火腿切成指甲大小的片，再把上米掺入二分之一糯米掏洗干净，煮熟控出米汤。锅上火，先把火腿炒香，加入蚕豆米，加精盐，味精和上汤，再倒入米饭，盖在蚕豆和火腿上，用小火将汤焖干，稍后将下面的火腿和蚕豆米与上面的米饭拌匀即成。
小锅米线
小锅米线是昆明人非常喜欢吃的一种米线，它也是昆明的特色小吃。这个米线的做法非常特殊，在炭火上用小火熬沸，在里面加入鲜肉和米线，在云南省米线是非常有名的，也深受云南人们的喜爱，而且米线的吃法很多。
鲜花饼
鲜花饼是云南昆明特色点心中的代表，主要是用可以食用的玫瑰花入馅制成的一种酥饼，能吃到沁人心脾的花香。裹着酥皮的蛋香味、麦香味，吃上一口，就好像吃下了整个云南昆明的春天，香甜软糯不腻口，酥得掉渣。
野生菌
在云南人眼里，世界上只有两种蘑菇，一种叫野生菌，一种是真菌。野生菌可炒，可煮汤锅，味道鲜美，云南野生食用菌，富含多种维生素、优质蛋白及其它有益于人体的成分，营养丰富，风味独特，有的食用菌还有治疗癌症和多种疾病的药理作用。
牛肉冷片
牛肉冷片是昆明的传统菜肴，属于清真菜。因为云南回族人比较多，而回族人不吃猪肉，所以牛肉就成了这里的常食肉类。牛肉冷片肉质沙壮、鲜香不腻、百吃不厌。
昆明龙门
龙门，位于三清阁南面，包括北由三清阁"别有洞天"，石洞门起，南至达天阁止的整个在千仞削壁上的石雕工程。在罗汉山与挂榜山之间，削壁上由北向南原有四个岩洞，明嘉靖年间，北面三清阁的一个岩洞已开发，建了"穴石小楼"，当年登这个洞需攀铁索过栈道危蹬。
翠湖
翠湖，原称“菜海子”，因湖东北有“九泉所出，汇而成池”，故又名“九龙池”。清康熙年间云贵总督范承勋、巡抚王继文于湖中建碧漪亭（俗称海心亭），水光潋滟，绿树成荫。唐继尧时在湖中筑有东西堤和南北堤，把湖一分为四，湖中有海心亭，西侧有观鱼堂，东南有水月轩。翠湖堤畔旧有“十亩荷花鱼世界，半城杨柳抚楼台”之联，被誉为“城中碧玉”。
圆通寺
圆通寺，位于昆明市区内的圆通街，是昆明最古老的佛教寺院之一，已有1200多年的建寺历史。同时它也是昆明市内最大的寺院。它始建于唐朝南诏时代，初名补陀罗寺。元朝大德五年(公元1301年(辛丑年))建圆通寺，元朝皇帝“赐玺书嘉”。圆通寺，扩建工程历时18年，直到元延祐六年(公元1319年(己未年))才告完成。明朝时，圆通寺得到扩建，山顶又新建接引殿。清朝时也得到多次重修。
东川红土地
“东川红土地”位于昆明市以北偏东方向，属昆明市东川区。从昆明到达景点中心行程约250公里车程，主要景点在海拔1800至2600之间。因云南东川高温多雨下发育而成的红色土壤，这种土壤含铁、铝成分较多，有机质少，酸性强，土质黏重。这里方圆近百里的区域是云南红土高原上最集中、最典型、最具特色的红土地。衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光线，构成了红土地壮观的景色。在景区生长着一颗沙松树，为松科冷杉属，据说已有上千年树龄，曾枯死三年又吐新芽，被当地村民称其为“老龙树”，保佑着这一方乡民。墨客前往老龙树景点时突然惊雷交加，陈雨潇潇；瞬间又云舒日出，据说是数十年一遇的吉象。
昆明西山森林公园
昆明西山森林公园位于昆明西郊有"高原明珠"之称的滇池湖畔，距市区15公里，北起碧鸡关，南达灰湾，由碧鸡山、华亭山、太华山、太平山、罗汉山等山峰组成，由北向南逶迤升高，最高峰海拔2507.5米，最高的罗汉山高出滇池水面约620多米。西山公园东濒滇池，西迤长坡，占地约889公顷。
昆明南站-云南师范大学
昆明南站步行110米-昆明南火车站乘坐地铁4号线（金川路方向）-小菜园站（B口出）-步行620米-小菜园立交桥2站乘坐9路-高教巷口(龙泉路)1站-步行560米-云南师范大学
昆明南部汽车客运站-云南师范大学
昆明南部汽车客运站步行170米-南部汽车站乘坐地铁1号线（昆明南火车站-环城南路）-环城南路站乘坐地铁2号线（环城南路-北部汽车站）-火车北站（B口出）-步行490米-火车北站(环城北路)站乘坐9路-高教巷口(龙泉路)1站-步行560米-云南师范大学
云南师范大学-大渔公园
云南师范大学步行530米-高教巷口(龙泉路)站乘坐115路-理工大学北门(学府路)站-步行170米-苏家塘站乘坐地铁4号线（昆明南火车站方向）-祥丰街站（D口出）-步行450米-祥丰街口(三太线)站乘坐250路-大渔公园站-步行10米-大渔公园
云南师范大学-薰衣草庄园
云南师范大学步行530米-高教巷口(龙泉路)站乘坐115路-理工大学北门(学府路)站步行-170米-苏家塘站乘坐地铁4号线（昆明南火车站方向）-祥丰街站（A口出）-步行1.0公里-滇池星城小区(海湖路)站乘坐K38路-王家庄(环湖东路)站-步行450米-薰衣草庄园
云南师范大学-梁王河湿地公园
云南师范大学步行530米-高教巷口(龙泉路)站乘坐115路-理工大学北门(学府路)站-步行170米-苏家塘站乘坐地铁4号线（昆明南火车站方向）-祥丰街站（D口出）-步行450米-祥丰街口(三太线)站乘坐250路-大渔公园站-步行660米-梁王河湿地公园